aktuell

Herzlich willkommen im ersten Semster 2019 -viel Spass!

 Neu: pump4power, dienstags um 19:40-20:40

Es kräftig, formt und strafft deinen Körper. 
Ergebnisse sind schnell sichtbar.
Ein Langhanteltraining zu mitreissender Musik.


Anmelden und Infos bei:
steffi@vivace-hochdorf.ch oder 076 499 93 65

 

Neu: fit mit XL

Unterstützung und Motivation bei der Umsetzung von Bewegung und Ernährung. Helen und ihr Team hilft dir dabei.

Mehr Infos direkt bei Helen:
ambuehl.h@bluewin.ch oder 077 429 94 64

 


 

Neu: im Team ab Januar 2019

 

Tanja Wiederkehr

- diplomierte Bewegungstrainerin
dipl. Bodytoning- Instruktor
dipl. Rückencoach und dipl. M.A.X- Instruktorin

Dienstags, 17:45 Uhr, M.A.X. plus
Anmeldung: dakita@bluewin.ch oder 079 626 16 13

Immer aktuell -  Frau& Mutter& Kind

 
Schwangerschaftsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Beckenbodenarbeit

 

 

 

Zweimal pro Jahr erscheint der neue Stundenplan.

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Neu sind die Parkplätze hinter der Bach-Garage beim Sidler Torbau-Areal!

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