aktuell

 

Neuer Stundenplan ab Sommer 

 Der neue Stunenplan ist fast fertig gestaltet und du kannst dir deinen Platz direkt im Studio sichern, bei deiner persönlichen Kursleiterin oder bei Fragen dich an Steffi wenden. Wir freuen uns auf eure Anmeldungen und viele gemeinsame Schweissperlen und Spass.

 

 

Bei Fragen melde dich bei Steffi
steffi@vivace-hochdorf.ch oder 076 499 93 65

Neu: Vinyasa Yoga bei Romina ab 14. Mai

 Vinyasa Yoga fördert ein positives Körpergefühl und die mentale Ausgeglichenheit. Es ist ein dynamischer und fliessender Yogastil. Die verschiedenen Körperübungen passen sich an dich an. So fühlst du dich als Yoga- Einsteiger/in oder auch als erfahrene/r Teilnehmer/in wohl.

Ich praktiziere Yoga seit mehr als 10 Jahren und freue mich, dir dieses positive Lebensgefühl weiterzugeben.

Namasté

Mehr Infos direkt bei Romina:
romina.erni@gmail.com  oder 079 573 58 53

 

 

Neu: fit für XL

Unterstützung und Motivation bei der Umsetzung von Bewegung und Ernährung. Helen und ihr Team hilft dir dabei.

Mehr Infos direkt bei Helen:
ambuehl.h@bluewin.ch oder 077 429 94 64

 


 

Immer aktuell -  Frau& Mutter& Kind

 
Schwangerschaftsgymnastik

Rückbildungsgymnastik

Beckenbodenarbeit

 

 

 

Zweimal pro Jahr erscheint der neue Stundenplan.

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Neu sind die Parkplätze hinter der Bach-Garage beim Sidler Torbau-Areal!

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