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ÜBER MICH
mit dem eigenen körpergewicht
functional circuit training besteht aus übungen mit dem eigenen körpergewicht und dem einsatz von funktionellem trainingsequipment wie zum beispiel dem trx, der koordinationsleiter, gummibändern in allen varianten, medizinbällen, usw
60 minuten
montag
09:00 – 10:00
dienstag
09:45 – 10.45 (60+)
kursleitung
kurse sind krankenkassen anerkannt
pro semester zirka 17 bis 20 lektionen à fr. 20.–
schnupperlektion und einstieg sind jederzeit möglich
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