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ÃœBER MICH
verspannungen lösen
und rücken stärken
im rückentraining werden:
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verspannungen gelöst
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kraft aufgebaut
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muskeln und faszien gedehnt
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gelenke mobilisiert und stabilisiert
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körper und geist entspannt
du bringst dadurch geschmeidigkeit und beweglichkeit in deinen körper, hast innere kraft deinen körper ausdauernd aufrecht zu halten und du kannst dich schmerzfrei bewegen.
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60 minuten
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dienstag
09:45 – 10:45
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mittwoch
17:45 – 18:45
donnerstag
08:20 – 09:20
09:35 – 10.35
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kursleitung
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kurse sind krankenkassen anerkannt
bei semesterabo lektionen à fr. 20.–
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