wir gehen ins wunderschöne appenzellerland und halten im renommierten  hotel hofweissbad sehr exklusive retreats

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15. -17. mai 2026
pilatestage

pilateseinheiten, balance& erholung

14. -16. august 2026
atmung und bewegung

entdecke die kraft der atmung in verbindung mit bewegung rund um das hofwessbad

16.-18. oktober 2026
yoga und ayurveda

erlebe diverse yogastile mit daniela und steffi und erhalte einblicke in ayurveda

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30. oktober- 1. november 2026
pilatestage

pilateseinheiten, rücken, beckenboden

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