athletiktraining ist eine mischung aus kraftsport, verbunden mit stabilitätsübungen, verbesserung der schnelligkeit, ausdauer und koordination. das ziel ist, die sportartspezifischen belastungen zu trainieren, indem man übungen gestaltet, die sich nicht im regelmässigen trainingsalltag finden lassen.

unser angebot richtet sich an dich oder ein ganzes team (verein)!

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auch das thema «rückbildung» ist uns sehr wichtig. wie komme ich nach einer verletzung wieder optimal und schnellstmöglich in den «wettkampfmodus»? wir helfen dir und/oder deinem team!​

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zeiten

nach absprache
und deinen/euren wünschen

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kursleitung 

steffi felder

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kurse sind krankenkassen anerkannt

preise nach absprache 

schnupperlektion und einstieg sind jederzeit möglich

 

stundenplan 2022

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