cross workout ist das workout basierend auf den neusten erkenntnissen des functional trainings. trainiere auf deinem level  und verbessere dadurch deine kraft und deine körperformen. du bekommst ein geführtes funktionelles fitnesstraining in der gruppe- professionell gestärkt und ganz nach dem "healthy performance" prinzip.

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montag

9:45* und 17:45

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mittwoch

18:00

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freitag

9:45*

 

*inkl. kinderbetreuung

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kursleitung 

steffi felder

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kurse sind krankenkassen anerkannt

bei semesterabo lektionen à fr. 18- (45min) 22.- (60min)

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