cross workout ist das workout basierend auf den neusten erkenntnissen des functional trainings. trainiere auf deinem level  und verbessere dadurch deine kraft deine körperformen. komm vorbei und gehe an deine persönlichen grenzen. du bekommst ein geführtes funktionelles fitnesstraining in der gruppe.

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freitag und dienstag

45 minuten

9:45 - 10:30

inkl. kinderbetreuung

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kursleitung 

steffi felder

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kurse sind krankenkassen anerkannt

bei semesterabo lektionen à fr. 15.–

 

stundenplan 2023

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