cross workout ist das workout basierend auf den neusten erkenntnissen des functional trainings. trainiere auf deinem level  und verbessere dadurch deine kraft deine körperformen. komm vorbei und gehe an deine persönlichen grenzen. du bekommst ein geführtes funktionelles fitnesstraining in der gruppe.

​

montag

9:45* und 17:45

​

mittwoch

18:00

​

donnerstag

19:45

​

freitag

9:45

 

*inkl. kinderbetreuung

​

kursleitung 

steffi felder und julia thomi

​

​

​
 

​

​​

kurse sind krankenkassen anerkannt

bei semesterabo lektionen à fr. 17-20.-

 

stundenplan 2024

​